Hacer una lista será de gran ayuda Antes de dejar de fumar, es muy importante tener muy claro cuáles son nuestro motivos para hacerlo. También […]
Lo que NO conviene hacer si querés dejar de fumar
La mayoría de los fumadores, antes de dejar de serlo definitivamente, atraviesan un sinfín de experiencias frustrantes, que muchas veces los alejan del objetivo. Es […]
Método Aire Libre en Zoom
Caso de éxito Con el objetivo de continuar con los tratamientos ya iniciados y además poder seguir ayudando a las personas a dejar de fumar […]
Reuniones informativas, gratuitas y online
Videollamada Como a muchos, la Pandemia nos presentó el desafío de reinventarnos. Cuando esta situación tan inesperada nos sorprendió, lo primero que hicimos fue incorporar […]
Miedo a dejar de fumar
Miedo al fracaso y también al éxito Durante todos estos años ayudando a los fumadores a dejar de serlo, he observado que frente a la […]
Porqué dejar de fumar definitivamente es algo tan importante en la vida
Sin embargo puede ser más fácil de lo que se cree Para dejar de fumar, nunca es tarde ni demasiado temprano. Siempre brinda beneficios extraordinarios. […]
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de fumar?
La transformación es inmediata A partir del instante en que se apaga el último cigarrillo, se produce una larga serie de cambios físicos y psicológicos. […]
Autopromesas incumplidas
Intentos frustrados que hacen perder las ganas de dejar de fumar El miedo a dejar el cigarrillo se puede manifestar de manera consciente, pero a […]
Estas cansado de estar incómodo cuando fumas
El olor te persigue “A veces no voy a determinadas reuniones sociales por el cigarrillo. Cuando me entero de que la mayoría no fuma, no […]