¿Por qué preferimos los grupos como método para dejar de fumar?

Los grupos ofrecen un espacio de contención para expresar miedos, dudas e incertidumbres, así como momentos de entusiasmo, fuerza y unión. Además, resultan ser un factor multiplicador cuando llega el momento de tomar la decisión crucial: «Juntos es mejor».

El trabajo en grupo es esencial, ya que nos permite romper el aislamiento y el silencio que a menudo mantenemos como fumadores sobre este tema. A pesar de que los grupos suelen ser diversos en cuanto a edad, género y vida personal, todos comparten un objetivo común: dejar de fumar.

En nuestras sesiones, limitamos el número de participantes a un máximo de ocho personas, lo cual nos permite tener un intercambio efectivo, y cada individuo recibe atención individualizada. La coordinadora, la Dra. Susana Reznik, médica psiquiatra especialista en tabaquismo, guía y acompaña todas las actividades.

Cada reunión grupal, que actualmente se lleva a cabo a través de Zoom, se planifica de acuerdo con una agenda diseñada para cumplir con todas las etapas necesarias del tratamiento.

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