Método Aire Libre
El Método Aire Libre es un tratamiento seguro y eficaz para dejar de fumar.
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Animate a dejar de fumar
¿Qué fumador sos?
Cada fumador tiene una relación diferente con el cigarrillo. Lee acá y entérate cuál sos.
Método Aire Libre
El Método Aire Libre es un tratamiento seguro y eficaz para dejar de fumar.
Conocé las historias
Fumadores que dejaron el cigarrillo te cuentan su experiencia y cómo lo lograron.
Artículos
Odio fumar… y aun así lo sigo haciendo.
Este comentario extremo, es frecuente cuando les pregunto a los pacientes los motivos para dejar...
Lo que hay que saber
Si ya dejaste de fumar o planeas hacerlo pronto, es importante que sepas que: Además...
Durante el tratamiento grupal, en la tercera reunión, los miembros del grupo resuelven día y hora de dejar
Todos dejan en simultáneo y generalmente lo hacen comunicados a través del whatsapp.Comienza la etapa...
Mitos, creencias y resistencias : justificaciones para posponer la decisión
Fumas hace ya muchos años. Sabes que dejar de hacerlo sería lo más razonable.Ya no...
Mitos y creencias: cómo desactivarlos para que no nos alejen de la decisión
Los mitos y las creencias son los pensamientos que vamos armando, para justificar-nos seguir fumando...
"Agradezco al grupo y a Susana. Sin cigarrillo, volví a ser yo. Tengo una vida infinitamente más saludable."
"Me costó mucho dejar de fumar, pero fue una de mis mejores decisiones. Susana, su equipo y el grupo nos ayudaron muchísimo."
