Mitos, creencias y resistencias : justificaciones para posponer la decisión

Fumas hace ya muchos años. Sabes que dejar de hacerlo sería lo más razonable.
Ya no aguantas el olor en tu cuerpo, en tu ropa y en tu casa.
Tu salud ya no te está respondiendo como vos quisieras.
El humo y el olor es una fuente de conflicto con tu pareja , tus hijos y en tu trabajo.
Ya estás harto/a de fumar!
Sin embargo decís cosas como.
– Fumo porque si no voy a engordar.
– A mí me calma los nervios. Si dejo me voy a volver loco/a.
– Tengo miedo de convertirme en un monstruo si dejó de fumar.
– El cigarrillo me acompaña, no me siento sola/o con el.
De que se trata todo esto? Estos son los mitos las creencias y las resistencias que crea nuestra psiquis, para que podamos seguir fumando, cuando todo dice lo contrario.
Sostienen la adiccion y hacen que podamos posponer la decisión eternamente.
Todo esto, además, está sustentado por el miedo que tenemos a dar El Paso.
Tomar la decisión de dejar y pedir ayuda , por supuesto.
Pensa muy bien que es lo mejor. No te engañes más!

Recorda que dejar de fumar no es fácil, pero se puede. Con la ayuda y el acompañamiento necesario lo vas a lograr y estarás muy feliz por eso.

Podes acceder a toda la información sobre el tratamiento dejando tu nombre y teléfono en Instagram o el el whatsapp:
11 4027 5189.
Tendrás una reunión informativa conmigo para sacarte todas las dudas . Esta reunión es gratuita y no te compromete a realizar el tratamiento.

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